Inspiration
Wunder als Werkzeug der Achtsamkeit
Stell Dir vor, Du bist in einer Zaubershow…
Im MOMENT des STAUNENS gibt es kein Konzept, keine Schublade,… nur pures WUNDER.
Wenn Du etwas außerhalb Deines Modells der Welt erlebst, finden viele physiologische Reaktionen statt:
- Der Blutdruck erhöht sich,
- die Augen weiten sich,
- die Ohren hören schärfer,
- -> alles körperliche Reaktionen, um mehr Informationen aufzunehmen und dein Modell der Welt zu hinterfragen bzw. anzupassen.
In diesem Moment gibt es kurzfristig keine Gedanken.
Du bist komplett im „HIER und JETZT“
Es ist ein hochmeditativer Zustand bis jemand aus dem Publikum sagt:“ Das ist doch nur ein Trick!“
Auf einmal geht die Schublade „Zaubertrick“ auf, das gesamte Publikum entspannt sich wieder und jeder einzelne denkt beruhigt:“ Gott sei Dank, mein Modell der Welt funktioniert doch“.
Was wäre jedoch, wenn Du BEWUSST und ACHTSAM versuchst, den Moment des Staunens so lang wie möglich aufrecht zu erhalten? Und was wäre, wenn Dein Alltag voll von zauberhaften und WUNDERvollen Momenten besteht, Du aber verlernt hast, es zu sehen?
Darum geht es in diesem interaktiven Vortrag!
